Il Blog

SCI ALPINO: REGOLA 3
Scelta della direzione

Cosa dice la terza regola? Lo sciatore a monte il quale, per la posizione dominante, ha la possibilità di scelta del percorso, deve tenere una direzione che eviti il pericolo di collisione con lo sciatore a valle. E tu, in che direzione vai? Lo sci e lo snowboard sono sport di libera evoluzione dove ciascuno

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SCI ALPINO: REGOLA 2
Padronanza della velocità

Cosa ci dice la seconda regola? Ogni sciatore deve tenere una velocità e un comportamento adeguati alla propria capacità, nonché alle condizioni generali del tempo. Possiedi le abilità per controllarti in modo consapevole? La regola del controllo della velocità richiede che ogni sciatore mantenga una velocità e un’andatura che siano in linea con le proprie

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SCI ALPINO: REGOLA 12
L’identificazione

Cosa dice la dodicesima regola? Chiunque sia coinvolto in un incidente o ne sia testimone è tenuto a dare le proprie generalità. Quando si pratica lo sci, si possono verificare dei sinistri e per questo è fondamentale rispettare la regola 12. Questa regola invita chiunque sia coinvolto in un sinistro a fornire le proprie generalità,

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QUALI SONO LE 12 REGOLE DI COMPORTAMENTO IN PISTA?

L’AMSI, l’Associazione Maestri Sci Italiani, che oggi rappresenta 12.000 Maestri sul territorio nazionale, ha tra i suoi obiettivi quello di aumentare la consapevolezza di chi scia al fine di aumentare la sicurezza in pista. Per farlo ha stilato un vademecum con le 12 regole di condotta sulle piste da sci. Lo scopo è quello di

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SCI ALPINO: REGOLA 1
Rispetto degli altri

Cosa ci dice la prima regola? Ogni sciatore deve comportarsi in modo da non mettere in pericolo la persona altrui o provocare danno. Questa regola implica che ogni sciatore ha la responsabilità non solo delle azioni che svolge in pista ma anche dell’attrezzatura e degli eventuali difetti, anche se nuova e all’avanguardia. Inoltre lo sciatore

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IL COACHING EMPATICO®
Applicato al mondo dello sci

Come può uno sciatore sentirsi protagonista della sua esperienza superando difficoltà personali? Sono un Maestro di Sci della Scuola Italiana Campo Carlo Magno di Madonna di Campiglio. Dopo anni di insegnamento “tradizionale” mi sono chiesto come potesse uno sciatore diventare protagonista della propria esperienza, superando le sfide personali. Da questa riflessione, ho sentito l’esigenza di

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SCOPRI L’ARTE DELLA SICUREZZA SULLE PISTE DA SCI

Mentre ci prepariamo a sfidare le montagne innevate è utile capire come praticare questo sport in modo sicuro e responsabile, godendo appieno di un’esperienza senza rischi, rispettando se stessi e gli altri sciatori. L’utilizzo di un’attrezzatura adeguata è un elemento chiave per la sicurezza sulle piste e qui di seguito ho stilato per voi una

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AUTOSTIMA SCIISTICA
Fattori e soluzioni per il miglioramento

Che tipo di autostima possiedi durante la tue giornate sulla neve? La mancanza di fiducia in se stessi e nelle proprie abilità può influire negativamente sulle prestazioni e sul piacere di godersi appieno l’esperienza sugli sci. Questo problema può derivare da diversi fattori, come esperienze passate negative, paura del giudizio degli altri e ascolto passivo

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ROMPERE LE CATENE DELLE ABITUDINI
Superare gli ostacoli sconosciuti

Sei consapevole di cosa ti ostacola durante la prestazione? Come puoi migliorare? L’atleta, nel corso della sua carriera, sperimenta momenti di difficoltà e di gioia che, con il passare del tempo, diventano parte integrante del suo percorso di esperienza. Questi momenti offrono l’opportunità di imparare dai propri errori e dalle proprie azioni migliori. Tuttavia, spesso

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