Dopo anni di insegnamento tradizionale della disciplina dello sci alpino, mi sono chiesto come uno sciatore potesse diventare davvero protagonista della propria esperienza, superando le proprie sfide personali.
Da questa riflessione è nata l’esigenza di acquisire una preparazione specifica che andasse oltre la mia formazione iniziale.
Grazie al metodo applicato, allievi di ogni età e livello potranno fare chiarezza sulle proprie abilità e risorse in relazione al contesto in cui si trovano, superare ostacoli ambientali e interiori e, ascoltando le parole e le indicazioni più adatte, riuscire a svolgere i movimenti nel modo migliore per sentirsi pienamente in armonia sulla neve.
Il Coaching Empatico® pone l’attenzione sull’ascolto, sull’esplorazione della difficoltà riscontrata e sull’azione, con l’obiettivo di raggiungere il risultato desiderato.
Tutto questo — e molto altro — permette all’allievo di sentirsi libero di sciare in sicurezza e in modo responsabile, consapevole delle proprie azioni e del proprio potenziale, come sciatore e come persona.
Argomenti trattati
Tecnica dello
Sci Alpino
Gestione degli stati d’animo
e dei pensieri
Consapevolezza
sciistica
Obiettivi ben pianificati
e linea del tempo
Sviluppo del
Potenziale Sportivo
Visualizzazione e
dialogo interno
A chi è dedicato
Il metodo Coaching Empatico® viene applicato a supporto degli allievi durante lo svolgimento delle lezioni di sci alpino.
Inoltre, viene proposto ai Collegi Regionali dei Maestri di Sci che desiderano offrire ai futuri Maestri di Sci (alpino, fondo e snowboard) la possibilità di acquisire nuovi strumenti pratici di empatia e coaching.
Le lezioni di sci alpino vengono svolte esclusivamente da me sulle piste di Madonna di Campiglio.
Per prenotare è sufficiente inviarmi una mail o un messaggio.
In seguito, sarà necessario effettuare un breve colloquio conoscitivo, al termine del quale verranno definiti gli orari, il luogo dell’appuntamento e il costo orario delle lezioni, insieme alle modalità di pagamento.
Ti verrà inoltre inviato un modulo da compilare in ogni sua parte.
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FAQ
Il Coaching è un percorso di crescita personale e professionale che aiuta a sviluppare consapevolezza, raggiungere obiettivi e migliorare il proprio potenziale.
Può aiutare nella gestione mentale, nella motivazione e nel miglioramento della performance sportiva.
Il Coaching è un percorso orientato al presente e al futuro, focalizzato sul raggiungimento di obiettivi personali, professionali e sportivi, sullo sviluppo delle proprie potenzialità e sul miglioramento delle performance e del benessere quotidiano.
La psicoterapia, invece, è un percorso sanitario svolto da professionisti abilitati, rivolto al trattamento del disagio psicologico, emotivo o di specifiche problematiche cliniche.
Il Coaching non sostituisce un percorso psicologico o terapeutico. Può essere un supporto efficace per chi desidera crescere, migliorarsi e affrontare nuove sfide con maggiore consapevolezza e motivazione.
Le sessioni comprendono momenti di confronto, domande mirate per comprendere al meglio le esigenze, gli obiettivi e le difficoltà della persona, oltre a esercizi pratici personalizzati. In base al percorso verranno proposti anche esercizi scritti e attività di riflessione utili a sviluppare maggiore consapevolezza e favorire il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
I risultati dipendono molto dalla motivazione e dall’impegno personale dell’allievo. Quando c’è la volontà di apprendere e mettere in pratica gli strumenti e gli argomenti acquisiti durante il percorso, i miglioramenti possono diventare concreti già dopo le prime sessioni. La pratica costante nel proprio ambito personale, sportivo o professionale è fondamentale per ottenere risultati duraturi.
Il tempo necessario per raggiungere cambiamenti significativi può variare da persona a persona e, in alcuni casi, non essere rigidamente definito, perché dipende dagli obiettivi, dal percorso e dalla continuità nel lavoro svolto.
Sì, gli incontri possono svolgersi sia online che in presenza. Tuttavia è consigliato svolgere le sessioni in presenza, poiché questo permette una maggiore efficacia del lavoro, una comunicazione più diretta e un ambiente più favorevole alla concentrazione e allo sviluppo del percorso.
Sì, è possibile svolgere sessioni di gruppo con un massimo di 4 partecipanti.
Il Coaching di gruppo ha diversi vantaggi: permette di confrontarsi con altre persone, condividere esperienze e punti di vista diversi, e trovare maggiore motivazione grazie al lavoro collettivo. Il gruppo crea spesso un ambiente stimolante, che facilita la consapevolezza e l’apprendimento attraverso il confronto.
La sessione individuale, invece, è completamente personalizzata e focalizzata esclusivamente sulle tue esigenze, obiettivi e difficoltà. Questo permette un lavoro più mirato, con un’attenzione totale su di te e sul tuo percorso personale.